アロマッピー製作者のかなっぺと申します。
このページでは私がアロマッピーを考案した経緯や想いについて話していきたいと思います。
私自身、数年前まで「彼氏との関係」「母親との関係」など多くのストレスを抱え、生きるのがとても辛い状態でした。
そんな私がこの5年で1000万円以上かけてセラピー・カウンセリングに通い、様々な経験をして得たノウハウや知識を自分なりにまとめ、作ったのがアロマッピーになります。
今、私は自分自身がどんな人間で、どんな人生を歩みたいのかを考え、自分自身に対して優しく接することができています。
このアロマッピーを通して、私と同じような悩みを抱えている方が少しでもラクに生きられるお手伝いができれば幸いです
その当時の私は彼氏のATMでした。
毎月定期的に15万円あげていました。それ以外にも言われるがままに、カバンや靴、服などもプレゼントしていました。
その期間は5年で合計1000万円は貢いでいました。
それ以外にも、セラピーとカウンセリングに約1000万円は使いました。
安いときでも30万円ほどかかり、高いときには100万円ほどかかっていました。
当時月に50〜60万近くフリーの保育士として稼いでいたのですが、そのせいで私は貯金はいつも「0」で、
「なんでこんなに稼いでいるのにお金が貯まっていかないんだろう?」
「なんでこんな彼氏に尽くしているのに、愛されていないんだろう?」
とずっと思っていました。
私は、幸せになりたいだけだったのに。。。
私はその当時本当に不幸でした。
今は、そんな状況からは脱出して
という状況を作ることができています。
カウンセリングに行っていた当時のことを振り返ると、
解決したい一番の悩みは、まず彼氏との関係性でした。
これを解決したかったんです。でもカウンセリングに行くたびに言われるのが、
「あなたが解決すべきは母親との関係性です」
と言われ、こんなに私は母親の言うことを聞いて素直なのに、『なんでそんなこと言うの!』
『これは詐欺だ!』と思って何度もカウンセリングを変えたりしていました。
『私は彼氏のことで悩んでいるのに!』
と思っていて、聞く耳を持たなかったのです。
とはいえ、こんなにいろんなところで言われてしまうと、『母親とは向き合わないといけないんだろうな』と思っていました。
元々どこかで、母親と向き合う必要があることには薄々気付いていたわけです。
カウンセリングの先生には、
「仲良くしなさい」
と言われましたが、それは無理でした。
私はいい子を演じていただけ。
母親に会うと、いつも感情を抑えなければ生きていけないと思っていました。
そして、これは彼氏にも同じことが言えます。
私は知らず知らずのうちにいつも我慢していたのです。
実家だと、母親の願いを叶えることが自分の価値だと思っていました。
しかし、自分の人生にとってそれは無価値だと気がつきました。
大事なのは自分で自分の価値をつける必要があることなのだ、と。
『向き合わないといけない』
そう思い、とうとう母親と向き合うことにしたわけです。
その結果、私は自分を大切にすることができるようになりました。
その大きな理由は、何より当時の自分のままでは幸せになれないと気づいたからでした。
自分が我慢していたことにも気づき、抑え込んでいた感情にも気がついたのです。
そして、それらを大事にすることで幸せを感じることができることに気づいたのです。
「自分には価値がある」
と、思えるようになることが大切だと気がついたのです。
その後、言いたいことが言えるようになった私は結果的に母親と喧嘩することになってしまいます。
家を出て行った私は、ホームレス同様の生活をしていました。
1人で生きていけることに自信はありました。人の助けなんて必要ないと思っていました。
そんなある時、公園で寝ていると、ホームレスのおじさんに声をかけられ、彼の家に招かれたのです。
最初は怖いとも思いましたが、フランクで温かい人柄のおじさんで、結果的に1ヶ月も彼の家でお世話になったのでした。
このホームレス生活の経験は、私にさらに多くのことを教えてくれました。
人の温かさや他人を信じるということ。
そして、彼らと話すことにより、自分と同じような境遇の人々が他にもたくさんいることを知ったのです。
同時にこれらの経験を通じて、自分自身を知ることもできました。
そこで、私は、『自分自身と向き合い、もっと良い人生にしたい!』
と考え、自己啓発セミナーなどに通い始めました。
当初は私も『セミナーなんで詐欺だ』と思っていました。
しかし、複数のセミナーにトライアンドエラーを繰り返し、だんだんと自分自身と向き合う力を身につけていきました。
自分自身がどんな人間で、どんな人生を歩みたいのかを考え、自分自身に対して優しく接することが大切だということを学んだのです。
そして、今までの経験や自分で学んだ色々なメソットを組み合わせて作ったのが、【アロマッピー】でした。
アロマッピーはオリジナルブレンドのアロマを使ったセッションになります。
複数のセミナーにトライアンドエラーを繰り返し、自分自身と向き合う力を身につけていった私は、そこから心理学や過去のストレスやトラウマを克服するための勉強をしていきました。
そこで発見したのが「匂い」と「記憶」の関係性です。
匂いは記憶に関係していることに気がつき、匂いを使って自分自身を知ることができるのではないか、と考え、潜在意識に深く入り込む方法を模索しました。
さらに、色彩心理学も学び、「嗅覚」と「視覚」の2つを使って、
潜在意識に入り、自分自身と向き合うセッションを考案しました。
ここに、今までの経験や自分で学んだ色々なメソットを組み合わせて作ったのが、アロマッピーです。
私自身、自分で考案したこのアロマッピーによって、自分を大切にすることで幸せになれることに気づきました。
自分自身を知ることができ、自己価値を高めることができました。
そして、人とのつながりや支えが自分自身の強さを生み出すことを理解したのです。
今まで全く幸せというものを感じたことがなかった私が、
『仮にお金がなくても、友達がいなくても、彼氏や旦那がいなくてもなんとなく幸せ』
という状態になることができるようになったのです。
この【なんとなく幸せ】という状態が生きていく上で、本当に大事なことだと今でも痛感しています。
そして、今の私は、こんなに遠回りしなくても、みんなに
『仮にお金がなくても、友達がいなくても、彼氏や旦那がいなくてもなんとなく幸せ』
という状況を作り出すことができます。
それが、「アロマッピー」と「スイーツ統計学」なのです。
詳しくは各ページでお伝えしますが、ざっくりいうと
「スイーツ統計学で、自分のルーツを知り本来の自分を知る」
↓
「アロマッピーで、「嗅覚」と「視覚」を駆使し、『本来の自分』『理想の自分』『現在の自分』の差異を自覚」
「本当の自分を見つめ直し、効率的に、<生きづらさ>から解放され、日常で幸せな状況を作る」
ことを目指します。
アロマッピーができるまでに私は、2000万円以上かけました。
2000万円以上かけた「経験」「セミナー」「カウンセリング」で得た知識やノウハウなど、自分が良いと思ったものを全て取り入れたつもりです。
私と同じような経験や境遇の方に、私の経験が必ず役に立つと自覚しています。
どんな辛いことがあっても、「なんとなく幸せ」という世界を実現することは可能なのです。
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